DAY 1

桃園機場／昆明

今日集合於桃園國際機場，搭乘豪華客機直飛前往素有“春城”之稱的雲南省省會—昆明。
昆明市是中華人民共和國雲南省省會，有2400多年歷史，是雲南省的政治、經濟、文化、科技及交通中心，中國西部第四大城市，西南地區重要的中心城市，中國面向東南亞、南亞開放的門戶樞紐，是中國唯一面向東盟的大都市。同時也是中國著名的歷史文化名城和優秀旅遊城市。因夏無酷暑、冬無嚴寒、氣候宜人，具有典型的溫帶氣候特點，素以「春城」著稱。

貼心提醒雲南旅遊注意事項：
1.雲南屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低；每日早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒；請帶足保暖防寒衣物，並備常用藥品及雨具。
2.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應。在海拔2800米以上地區不宜劇烈運動，不可急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，否則容易有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。高海拔地區宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。如有需要可自費配備「小型氧氣瓶」及相關物品。
3.雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，長時間在戶外活動，注意防曬，帶好防曬用品。
4.旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬。（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）
5.雲南是個多民族居住的地區，請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生衝突；購物時最好能聽從導遊人員的建議，以免發生不必要的糾紛。

餐食

早：

X
午：

X
晚：

中式合菜RMB40

住宿

準五★昆明泰逸東輝花園酒店或楓橋尚院酒店或同級

DAY 2

昆明【官渡古鎮】─(車程約2.5h)瀘西【阿廬古洞】

官渡古鎮

官渡古鎮大門(大牌坊)位於昆明東南郊 8 公里處，地處滇池北岸、寶象河下游，占地 17 平方公里。官渡古鎮文化古跡眾多，人文景觀豐富，在不到 1.5 平方公里的面積內就有唐、宋、元、明、清時期的五山、六寺、七閣、八廟等多處景觀。官渡古鎮因其歷史文化深厚而遠近聞名，歷史文化古跡雖有損毀，但重要的歷史文化遺存得以保留下來。古鎮中那些用螺螄殼和著粘土舂夯而成的院牆，依然在風雨中兀立。百年的土屋民居尚存，實屬難得。作為一個歷史悠久的古鎮，官渡曾是一個譽滿滇中的古渡口，是昆明歷史文化名城古鎮之一，唐宋時已是滇池東昆岸的一大集鎮，元代與昆明同時設縣，明清已成為商業、手工業很發達的鄉鎮。昔日官渡，商賈雲集，高塔輝映，有五山、六寺、七閣、八廟和眾多人文景觀，至今仍保留著許多文化建築遺址。

阿廬古洞

為彝語，意即“前面有平坦草地的虎洞”，系宋元時雲南”三十七蠻部”之一“阿廬部”的穴居點。阿廬古洞是規模宏大的溶群，約成型於二億年前，原曾是一片汪洋，後來地殼隆起，海水退位，形成了典型的岩溶景觀。瀘西境內素有九峰十八洞之稱，阿廬古洞就是其中的一部分。阿廬古洞又叫瀘源洞，是一個規模宏大的溶洞群，它是宋、元時雲南三十七蠻部之一“阿廬部”的穴居點，其名亦是由此化來。它的主洞體由瀘源洞、玉柱洞、碧玉洞、玉筍河組成，三洞一河全長三千余米，洞景具有古、奇、絕的特點，洞外有泉，洞中有洞，洞中有天，洞下有河，還有各種石筍、鐘乳、石柱、石漫、石鐮、石瀑、石花……等，千姿百態，應有盡有；以及各種天造的、雄獅怒吼、古蓮倒懸、飛龍戲瀑、三象馳原、古龜望月、鱷魚淩空、犀牛出海、天然壁畫、魏王點兵、擎天玉柱、九龍出海、阿細跳月等形象栩栩如生，展現了大自然生機盎然的無窮樂趣。

餐食

早：

酒店內享用
午：

中式合菜RMB40
晚：

彞族風味RMB40

住宿

準五★紅木酒店或同級

DAY 3

瀘西─(車程約3H)昆明【翠湖公園、陸軍講武堂】─(車程約3H)楚雄【太陽曆廣場、彝人古鎮+篝火晚會】

翠湖公園

翠湖公園位於昆明市區的螺峰山下，五華山西麓，雲南大學正門對面，原名菜海子。這裡最初曾是滇池中的一個湖灣，後來因水位下降而成為一汪清湖。翠湖水光瀲灩，綠樹成蔭，樓現波心，環境優美，是昆明城內的一顆綠寶石。享有城中之玉的美稱。元朝以前，滇池水位高，這裡還屬於城外的小湖灣，多稻田、菜園、蓮池，故稱"菜海子"。因東北面有九股泉，匯流成池，又名"九龍池"。到民國初年，改辟為園，園內遍植柳樹，湖內多種荷花，始有"翠湖"美稱。

雲南陸軍講武堂

雲南陸軍講武堂是中國近代史上一所著名的軍事院校，原系清朝為編練新式陸軍，加強邊防而設的一所軍事學校。開辦於1909年。與創辦於1906年的北洋講武堂（天津）和創辦於1908年的東北講武堂（奉天）並稱三大講武堂。1935年，雲南陸軍講武堂被改編為“中央陸軍軍官學校昆明分校”，由龍雲兼主任。抗日戰爭結束後，1945年9月，第五分校奉令停辦。雲南陸軍講武堂、講武學校共辦22期，包括校內舉辦的各種培訓隊、班，共培養各類軍官、軍士約9000人。

太陽曆廣場

太陽曆是彝族人民所創造的天文曆法，在彝族的太陽曆中，一年分為五季十個月，每季度兩個月，每個月三十六天，合計360天，餘下的5-6天為過年日，太陽曆中精確地計算出地球繞太陽運行一周的時間為365.25天，是古曆法中最為精確的一部曆法。太陽曆公園是一個多功能的綜合型文化園，園內“一海一瀑四廣場，六寨八區一條龍”巧布于林壑崗巒之間，神秘幽深，是彝州“人類、自然博物館”的一個重要組成部份，園內佈置及展覽充分體現中國彝族文化之精髓，是人們領略古代彝族獨特風情，體味古城楚雄古樸濃郁的民俗民風的絕佳場所。

彝人古鎮

彝人古鎮以建築的美、文化的美征服了旅遊者。遊覽古鎮後，遊客們說得最多、感觸最深的是，驚奇、驚喜、震撼、興奮，想不到楚雄會出現這麼一個宏偉壯觀、風格獨特、文化深厚、風情濃郁、美輪美奐的文化旅遊景區，建築美、園林美、景觀美、人美水美風情美不勝收，像古戲臺的原生態民俗風情歌舞表演、火塘會的篝火晚會跳腳狂歡等彝族活文化的欣賞體驗，令人欣喜難忘。讓人攜一路風塵而來，帶一身歡樂離去。

餐食

早：

酒店內享用
午：

中式合菜RMB40
晚：

彞豐源RMB40

住宿

四★玉華酒店或雄寶酒店或同級

DAY 4

楚雄－(車程約3H)大理【石門關世界地質公園(含電瓶車+玻璃棧道)、大理古城+洋人街】

石門關世界地質公園(含電瓶車+玻璃棧道)

奇特的地形地貌以及附近典型的地殼運動景觀，讓它成為大理蒼山世界地質公園、國家級自然保護區、國家級風景名勝區蒼洱景區的重要組成部分。這裡有奇特的峽穀、溪流、瀑布、疊水、高山草甸等自然景觀，景區在絕壁上修建了高空棧道。棧道高度落差100米至170米，絕大部分路段是用混凝土澆築而成，採用仿木和仿石造型美化處理。其中，有兩處最刺激的路段，一處是長達82米的玻璃棧道，另一處是向外凸出7米的高空玻璃景觀台。這兩處玻璃景觀的建設，將石門關的雄、險、奇、秀淋漓盡致的展現在遊客腳下

大理古城

古城東臨洱海，西枕蒼山，始建於明洪武十五年，為歷代滇西治府和屯軍所在地，是西南絲綢之路的門戶，也是商賈雲集之處。古代城池曾於征戰中幾度興廢，太和城是南詔王統一六詔後最早建成的宮城，中心建有金剛城，是居高臨下的城中城——稱為「紫禁城」；北面建有大厘城，即今日繁華的喜洲鎮；北、南兩端扼守門戶的有龍首城和龍尾城。然而這些古城池大多僅存城基，如今尚存南北城樓、部分城墻以及杜文秀帥府。巍峨的城樓內，保存完好的白族民居建築，小巧的庭院，靜靜的街道，幽靜典雅，古色古香。

洋人街

仔細走了古城的大街小巷，終於明白了“洋人街”興盛的秘密。大理古城佈局是明、清以來的棋盤式方格網，有九街十八巷。“洋人街”是其中筆直貫穿東西的小街之一。白族傳統建築在大理的其他地方正逐漸消失，但在“洋人街”卻被悉心保存下來，作了別有風情的茶樓食肆。這裡每家小樓小院都可謂白族的精品建築；三坊一照壁、四合五天井，越過照壁、穿過每一廊坊都覺得別有洞天；白牆青瓦矮圍欄，院門有簷有頂，而且是雙橫樑、四角飛簷的，梁上還飾以景致的水墨畫；房屋的窗櫺門欄都用雕花木格子。

餐食

早：

酒店內
午：

核桃宴風味RMB40
晚：

砂鍋魚風味RMB40

住宿

準五★風花雪月大酒店或同級

DAY 5

大理－(車程約2.5h)麗江【黑龍潭、麗江古城(四方街)】

黑龍潭

原是麗江的一個龍王廟，廟旁泉眼眾多，積水成潭。因為泉水如玉，能倒映玉龍雪山，也稱“玉泉公園”。這裡既是麗江古城的水源地，也是麗江國家級保護文物最集中的地方。以五孔橋、得月樓、雪山及黑龍潭中的雪山倒影，組成了麗江的經典風光明信片。黑龍潭是拍攝玉龍雪山取景最好的地方。

麗江古城

麗江古城作為少數民族城市，從城市總體佈局到工程、建築融漢、白、彝、藏各民族精華，井自具納西族獨特風采。麗江古城未受方九裡，旁三門，國中九經九緯，經途九軌的中原建城複製影響。城中無規矩的道路網，無森嚴的城牆，古城佈局中以三山為屏、一川相連；水系利用三河穿城、家家流水；街道佈局經絡設置有著曲、幽、窄、達的風格。麗江古城的格局是自發性的形成坐西北朝東南的朝向形式。以水為核心的麗江古城因水的活用而呈現特有的水巷空間佈局。橋樑密集是麗江古城最大的特色。在外部造型與結構上，古城民居揉合了中原建築和藏族、白族建築的技藝，形成了向上收分土石牆、迭落式屋頂、小青瓦、木構架等建築手法，在建築佈局形式、建築藝術手法等方面形成了獨特的風格。

餐食

早：

酒店內
午：

農家風味RMB40
晚：

紅鳟魚宴RMB40

住宿

準五★麗江子悅精品酒店或吉祥圓酒店或同級

DAY 6

麗江【玉柱擎天景區(雪山第一村－玉湖生態古村落(騎馬)、沿途欣賞麗江田園風光、玉龍第三國－雪山草甸、土司養鹿場、玉龍書院、東巴院落、千年古樹群、納西族神泉、摩崖石刻)、束河古鎮】－(車程約3h)大理

玉柱擎天風景區

玉柱擎天風景區是麗江玉龍雪山風景區的組成部分之一，玉龍雪山主峰南麓，也是人稱玉龍山下第一村的地方--巫魯肯（白沙玉湖村），距離古城十餘裡。與玉水寨、玉峰寺、東巴穀、東巴萬神園、東巴王國並稱為“三玉三東”。雪山第一村玉湖村最早的居民即是為納西王護宮養鹿的人，因此又叫「竄闊羅」。納西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿場。納西族的先民古羌族經過了一個漫長的遷徙，由中國的西北地區遷徙定居在玉湖村一帶。如今，玉湖村已擁有「雪山第一村」的美號，它遠離喧囂，安靜孤僻，所以人們常說，這裡才是最初的麗江，這裡才是最原本的納西文化。

沿途欣賞麗江田園風光

麗江的田園，一年四季都有著不同的美。時值初夏，各村落也迎來了最美的時光。不過，如果不是從上往下看，你或許不會發現，自己從小到大生活的地方竟能美成一幅畫！像一幅巨大油畫震撼著人心。線條和色塊的完美組合，是祖祖輩輩用釘耙與汗水，在大地上勾勒出的最美畫卷。

玉龍書院

歷代土司吟詩讀書的場所，將他們崇尚文化，包容萬物的思想一直發展了下來。成為歷代土司尊重文化、重視讀書的一大標誌。據統計，自雍正改流至道光中期110多年間麗江科舉就出了進士3人，舉人31人，副榜5人，貢生70余人，可謂人才輩出，俊傑薈萃。

東巴院落

展示納西族本土的宗教文化東巴文化，東巴文化是由東巴世代傳承下來的納西族古文化。東巴是東巴文化的主要傳承者，東巴意為「智者」，是納西族最高級的知識份子，是納西族原始宗教中的經師或祭司。

千年古樹群傍崖監湖，濃郁幽深，又象一把把巨傘斜遮湖上，鳥兒嘻噪其間，鳥語花香，心曠神怡。納西族世世代代祭祀神靈的場所。

束河古鎮

束河古鎮位於麗江古城北邊，是登錄世界文化遺產的「麗江古城」的一部分，也是納西族在麗江地區最早的群居地之一，更是茶馬古道上保存完好的重鎮。納西語稱束河為「紹塢」，意為「高峰之下的村寨」，依山傍水、田園阡陌、民居房舍錯落有致，比起麗江大研古城寧靜許多；由於束河是茶馬古道的必經之地，因應需求而有許多製皮的工匠，是雲南地區重要的皮毛集散地，遊客在此能買到便宜、精巧又耐用的皮製品。束河古鎮最熱鬧的地方就是四方街，不但水流環繞，還有5條道路能通往四面八方。

餐食

早：

酒店內
午：

東巴王宴RMB40
晚：

大理風味RMB40

住宿

準五★風花雪月大酒店或同級

DAY 7

大理【洱海濕地公園、蒼山上關花纜車上下、周城白家大院欣賞白族民居+三道茶舞表演】－(車程約4h)昆明

洱海濕地公園

是大理市為保護母親湖洱海而投資建設的濕地生態公園。風景優美，遠離城市的喧囂和污染，在市區中有這樣一片鬧中取靜的聖地實屬不易。在這個公園裡，遊人能近距離與洱海接觸，是遊人納涼、休閒、文化、娛樂的好去處。

蒼山(上關花纜車上下)

又名點蒼山，是雲嶺山脈南端的主峰，由十九座山峰由北而南組成，北起洱源鄧川，南至下關天生橋。蒼山既是自然保護區，又是風景名勝區。1992年，當地政府在海拔2600米玉帶雲出處新辟了一條玉帶雲遊路。游路南起馬龍峰，北至應樂峰，長約法18公里，將蒼山許多景點連接在一起，遊人至此，可盡情觀賞蒼山奇峰異石、林泉飛瀑，也可俯瞰蒼洱大地壯麗景色。

周城白家大院欣賞白族居民+三道茶舞表演

白族民居特別重視照壁、門窗花枋、山牆、門樓的裝飾。白族對客人，必以“三道茶”款待。三道茶是白族最講究的茶禮。三道茶是在白族舞蹈表演中進行的，節目短暫而精彩。第一道茶叫“苦茶”，第二道茶叫“甜茶”

餐食

早：

酒店內享用
午：

中式合菜RMB40
晚：

中式合菜RMB40

住宿

準五★萬金安酒店或同級

DAY 8

昆明／桃園機場

前往機場搭機飛返回台灣，結束這次難忘的雲南深度之旅。

餐食

早：

餐盒
午：

X
晚：

X

住宿

溫暖的家

團　　號: KMG08MU1911

列印日期: 2024年5月2日 16:38

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團 號: KMG08MU1911