DAY 1

桃園機場/麗江

今日集合於桃園國際機場，搭乘豪華客機飛往麗江。

麗江市是中國雲南省西北部的一座地級市，2002年全市總人口111萬人，其中的麗江古城區是中國罕見的保存相當完好的少數民族古城，因為集中了納西文化的精華，並完整地保留了宋、元以來形成的歷史風貌，1997年12月4日被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，也被國務院列為國家歷史文化名城。麗江自古以來是絲綢之路和茶馬古道的中轉站，麗江有建於南宋的麗江古城，納西族名稱叫鞏本知，鞏本為倉廩，知即集市，麗江古城曾是倉廩集散之地。

貼心提醒雲南旅遊注意事項：

1.雲南屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低；每日早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒；請帶足保暖防寒衣物，並備常用藥品及雨具。

2.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應。在海拔2800米以上地區不宜劇烈運動，不可急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，否則容易有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。高海拔地區宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。如有需要可自費配備「小型氧氣瓶」及相關物品。

3.雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，長時間在戶外活動，注意防曬，帶好防曬用品。

4.旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬。（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）

5.雲南是個多民族居住的地區，請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生衝突；購物時最好能聽從導遊人員的建議，以免發生不必要的糾紛。

餐食

早：

X
午：

X
晚：

原味麗江RMB40

住宿

五★官房主樓或同級

DAY 2

麗江─大理【蒼山上關花纜車上下(上關花天龍洞)、周城白家大院欣賞白族居民+三道茶舞表演、大理古城(洋人街、文廟、人民路文藝一條街、五華樓、南城門)】

●【蒼山上關花纜車上下(上關花天龍洞)】又名點蒼山，是雲嶺山脈南端的主峰，由十九座山峰由北而南組成，北起洱源鄧川，南至下關天生橋。蒼山既是自然保護區，又是風景名勝區。1992年，當地政府在海拔2600米玉帶雲出處新辟了一條玉帶雲遊路。游路南起馬龍峰，北至應樂峰，長約法18公里，將蒼山許多景點連接在一起，遊人至此，可盡情觀賞蒼山奇峰異石、林泉飛瀑，也可俯瞰蒼洱大地壯麗景色。

●【周城白家大院欣賞白族居民+三道茶舞表演】白族民居特別重視照壁、門窗花枋、山牆、門樓的裝飾。白族對客人，必以“三道茶”款待。三道茶是白族最講究的茶禮。三道茶是在白族舞蹈表演中進行的，節目短暫而精彩。第一道茶叫“苦茶”，第二道茶叫“甜茶”，第三道茶叫“回味茶”，喝三道茶，就是在體悟整個的人生。在“ 一苦、二甜、三回味 ”之中，明白人生哲理，從而更好地生活。

●【洋人街】古城東臨洱海，西枕蒼山，始建於明洪武十五年，為歷代滇西治府和屯軍所在地，是西南絲綢之路的門戶，也是商賈雲集之處。古代城池曾於征戰中幾度興廢，太和城是南詔王統一六詔後最早建成的宮城，中心建有金剛城，是居高臨下的城中城——稱為「紫禁城」；北面建有大厘城，即今日繁華的喜洲鎮；北、南兩端扼守門戶的有龍首城和龍尾城。然而這些古城池大多僅存城基，如今尚存南北城樓、部分城墻以及杜文秀帥府。巍峨的城樓內，保存完好的白族民居建築，小巧的庭院，靜靜的街道，幽靜典雅，古色古香。

●【五華樓】大理五華樓在古時是官方聚會宴請貴賓的地方，高達五層，可容萬人站立。但在歷史上五華樓幾次焚毀又幾次重建，走過千年滄桑。現代的五華樓是1998年重建的，是一座高二十多米的四層建築，下面的一層為台座，上面的三層為樓。五華樓是大理古城的標誌性建築之一。

餐食

早：

酒店內
午：

蒼洱天龍RMB40
晚：

砂鍋魚風味RMB40

住宿

準五★大理滿江鴻假日酒店或格林東方或同級

DAY 3

大理【洱海溼地公園、遠眺崇聖寺三塔】－麗江【束河古鎮深度遊(束河牌坊、四方聽音廣場、三眼井、飛花觸水、老四方街、青龍橋、九鼎龍潭、大覺宮)】

●【洱海月溼地公園】是大理市為保護母親湖洱海而投資建設的濕地生態公園。風景優美，遠離城市的喧囂和污染，在市區中有這樣一片鬧中取靜的聖地實屬不易。在這個公園裡，遊人能近距離與洱海接觸，是遊人納涼、休閒、文化、娛樂的好去處。

●【遠眺崇聖寺三塔】你可遠眺崇聖三塔的氣勢不凡。

●【束河古鎮深度遊】束河古鎮位於麗江古城北邊，是登錄世界文化遺產的「麗江古城」的一部分，也是納西族在麗江地區最早的群居地之一，更是茶馬古道上保存完好的重鎮。納西語稱束河為「紹塢」，意為「高峰之下的村寨」，依山傍水、田園阡陌、民居房舍錯落有致，比起麗江大研古城寧靜許多；由於束河是茶馬古道的必經之地，因應需求而有許多製皮的工匠，是雲南地區重要的皮毛集散地，遊客在此能買到便宜、精巧又耐用的皮製品。束河古鎮最熱鬧的地方就是四方街，不但水流環繞，還有5條道路能通往四面八方，古時候沒有夜市，人們晚上逛街時拿著手氫遊走在清龍河畔，如夏夜流螢，因此構成「束河八景」之一的「夜市營火」，束河其餘7景還有龍門望月、雪山倒映、斷碑敲音、魚水親人、西山紅葉、石蓮夜話語煙柳平橋等。

●【九鼎龍潭】沿貫穿南北的麗江束河街往西北方向走百米左右，可見束河的著名景點—九鼎龍潭，當地人又稱龍泉。九鼎龍潭西枕龍泉山，東頻青龍河，是一上一下兩個半圓形的小石潭，兩潭之間建有一個涼亭，是觀賞九鼎龍潭的最佳處。九鼎龍潭的水出自龍泉山山腳的石頭隙縫裏，潭水不深，但卻夏季不渾，冬季不淺，一般清澈的流水從石隙中溢出，永遠滋潤著古鎮。潭周綠柳垂地，翠柏指天，泉水清澈，潭中游魚甚多，被當地人奉為神魚，相傳昔人欲網其魚，雷電聚至，至今無敢者。

●【三眼井】三眼井是麗江地區古老的節水方式的體現，利用水的流勢，由上而下共作了三口井潭，水由最上面的第一口潭一直向下，流到第三口潭後再流走。三眼井是一方小池，隔成三份，第一份做為喝的水，第二份做為洗菜用，第三份用來洗衣服。

●【青龍橋】青龍橋位於束河古鎮內，建于明朝萬曆年間，至今已經有400多年的歷史，幾百年的歲月洗禮使它變得古樸蒼桑，橋石間生長了雜草，顯得有一些斑駁蒼老，但卻依然保持著莊嚴厚重的感覺。古橋橫跨于古鎮內溫婉的青龍河上，橋長約25米，高4米，寬4.5米，是古鎮內的最大的石橋。橋周圍的景色也很溫婉，束河八景之中的“煙柳平橋”指的就是這裡，每年初春時節，橋兩側的楊柳萌發新綠，柳枝如煙似紗搖曳在橋邊，仿佛綠色的波浪要湧到橋面上來，此時也是在這裡拍攝美景的好時機。

●【老四方街】古時候，束河的四方街上設有夜市，人們像今天的都市人一樣漫步在四方街上，隨心所欲走走停停，看看稀奇，吃點兒自己想吃的東西參與一下喜歡的遊戲，逛夜市的人手裡舉著手氫，穿行在青龍河畔，如夏夜流螢，成了一道風景，叫做“夜市螢火”列入束河八景之一。

●【大覺宮】茶馬古道博物館也稱大覺宮，是明代木氏土司“束河院”建築群的組成部分，是一座珍貴的古建築。建築內部設置的茶馬古道博物館是以茶馬古道文化、束河當地風俗和普洱茶文化為主題的專題博物館，向遊客展示著這裡悠久的歷史與獨特的文化，非常值得參觀。

餐食

早：

酒店內
午：

過橋米線風味RMB40
晚：

王府宴RMB40

住宿

五★官房主樓或同級

DAY 4

麗江─三股水觀景台遠眺長江第一灣─虎跳峽─中甸【獨克宗古城、月光廣場、轉經筒】

●【三股水觀景台遠眺金沙江】金沙江第一彎是中國四十大奇景之一，古稱麗水，以盛產金沙而馳名。攜三江之水匯聚成金沙江，形成三壁夾兩江，水勢浩蕩、景色壯觀，其獨特的U型大拐彎，又被稱為月亮灣。從山頂俯瞰全景，讓人感到心曠神怡，不得不驚歎自然造化的奧妙。

●【虎跳峽】虎跳峽是世界上著名的大峽谷，以奇險雄壯著稱於世，主要分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘，江面最窄處僅30餘米，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，兩座雪山的海拔分別為5596和5396米，海拔高差3900多米，峽谷之深，位居世界前列。
※虎跳峽景點如遇大雨或是土石崩落等不可抗力之因素，基於安全考量導致無法前往參觀的話，將於現場退費，如有不便請見諒!

●【獨克宗古城】香格里拉古城的初始叫法是「獨克宗」，位於香格裡拉縣東南隅。唐儀鳳、調露年間（西元676-679年），土蕃在這裡的大龜山頂設立寨堡，名「獨克宗」，一個藏語發音包含了兩層意思，一為「建在石頭上的城堡」，另為「月光城」。後來的古城就是環繞山頂上的寨堡建成的。古城它是按照佛經中的香巴拉理想國建成的，具有1,300多年歷史，曾是雪域藏鄉和滇域民族文化交流的視窗，川藏滇地區經濟貿易的紐帶。西元2001年，獨克宗古城被批准為雲南省歷史文化名城。如今，在古城裡游走，你會發現人們多了些時尚的色彩和活力。

●【月光廣場】香格里拉月光廣場位於雲南省迪慶藏族自治州香格里拉縣龜山公園腳下，其貌不揚的一塊小廣場，白天路過時全是燒烤攤，煙霧繚繞，這裡有世界最大的轉經輪，可做虔誠的祈禱，到了夜間暫態搖身變成當地藏族人民歡樂休閒的勝地，藏民和各族遊客一道繞著圈，跳著熱情的藏族舞蹈，其樂融融。

●【轉經筒】遊客和當地群眾在推動巨型轉經筒。在海拔3300米的雲南省迪慶藏族自治州香格里拉市獨克宗古城有一個高達21米、總重60噸的巨型轉經筒。據當地旅遊部門介紹，這個轉經筒為鎦金純銅製作，筒內藏有經咒、六字真言124萬條和多種佛寶共16噸，需要四五個人合力才能轉動。如今巨型轉經筒已成為香格里拉的知名旅遊景點，吸引各地遊客前來參觀。

註：因香格里拉海拔較高，故請各位貴賓參加此行程不論任何季節，務必多帶件冬季厚外套及長袖服裝備用以免受寒。

餐食

早：

酒店內
午：

美峽山莊RMB40
晚：

倉央之喜RMB40

住宿

五★香格里拉天界神川酒店或同級

DAY 5

中甸【石卡雪山景區(纜車上下)、納帕海、白天藏民家訪、香巴拉時輪壇城】

●【石卡雪山景區】搭乘索道上山，索道全長4190米，是目前雲南最長的索道，索道將遊客從海拔3270米的納帕草甸送到海拔4000多米的山頂。景區彙集了雪山、峽谷、森林、湖泊、花海、草甸等香格里拉特色的自然景觀和生物及民俗宗教文化，綜合體現了雪域高原特有的自然美景和民族風情。很多美妙的民間傳說和動人故事，讓景區頗具《消失的地平線》一書中所描述的香格里拉神韻。

●【香巴拉時輪壇城】藏區最著名的大活佛、藏傳佛教領袖班禪喇嘛的道場。被國際旅遊聯合會主席稱為中國最壯觀最震撼最神秘的「黃金屋」，道場內有一座用純金打造的世界最大的立體壇城-時輪金剛壇城。這座壇城是由八大教派共同打造，藝術手法超凡，上面鑲嵌及裝藏有無法估值的天珠蜜蠟紅珊瑚綠松石硨磲瑪瑙等。道場內還有一尊20多米高、重數十噸的時輪金剛大佛，道場內收藏有各大教派及大活佛的真跡唐卡，及不盡其數各活佛的法器與珍寶。香巴拉時輪壇城是瞭解藏文化藏傳佛教的視窗，更是感悟人生窺探前世今生輪回的一個神秘的地方。

●【納帕海】是中國國家一級保護動物珍稀飛禽黑頸鶴的理想棲息地，也是香格里拉最大的草原。納帕海是高原季節性湖沼及草原景觀，在夏末秋初積水量大，到冬春季節，水面縮小，蕩漾的湖水就變成大片的沼澤草甸。秋天的草原一片金黃，皚皚雪峰倒映於湖泊之中，彷如天堂。

●【香巴拉時輪壇城】藏區最著名的大活佛、藏傳佛教領袖班禪喇嘛的道場。被國際旅遊聯合會主席稱為中國最壯觀最震撼最神秘的「黃金屋」，道場內有一座用純金打造的世界最大的立體壇城-時輪金剛壇城。這座壇城是由八大教派共同打造，藝術手法超凡，上面鑲嵌及裝藏有無法估值的天珠蜜蠟紅珊瑚綠松石硨磲瑪瑙等。道場內還有一尊20多米高、重數十噸的時輪金剛大佛，道場內收藏有各大教派及大活佛的真跡唐卡，及不盡其數各活佛的法器與珍寶。香巴拉時輪壇城是瞭解藏文化藏傳佛教的視窗，更是感悟人生窺探前世今生輪回的一個神秘的地方。

餐食

早：

酒店內
午：

酒店合菜RMB40
晚：

藏族風味RMB40

住宿

五★香格里拉天界神川酒店或同級

DAY 6

中甸─麗江【拉市海(騎馬+游船)、白沙古鎮】

●【拉市海含遊船+騎馬】位於麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是雲南省第一個以濕地命名的自然保護區。拉市海原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運動時褶皺隆起成陸，至中新世成為一個准平原，隨著橫斷山脈造山運動的發展，到上新世末至更新世初，這個准平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱拉市海。

●【白沙古鎮】白沙鎮是納西族在麗江壩的最初聚居地，也是麗江木氏土司的發祥地。這裡目前依然保留了古色古香的風貌，而且非常的安靜質樸。

餐食

早：

酒店內
午：

納西風味RMB40
晚：

橋鑫酒店RMB40

住宿

五★官房主樓或同級

DAY 7

麗江【黑龍潭、麗江古城深度遊(玉河廣場(大水車)、四方街、納西象形文字體驗館、大石橋、方國瑜故居、納西人家)、下午自行體驗古城之美】

●【黑龍潭】在古城的北面象山腳下有一潭山泉，這就是黑龍潭，現在闢成公園，又名玉泉公園，位於麗江古城東北角的象山西麓，公園內有近76萬平方米面積的湖泊「玉水龍潭」。湖中心建有亭子，湖岸另一側有一珍珠泉出水口，過去的黑龍潭出水口為九眼洞，後將其改為五孔的石拱橋，即玉帶橋。公園以龍潭倒映十三峰的景點最為著名，園內建有龍神祠、得月樓、五鳳樓、解脫林、一文亭、五孔橋等古樸典雅的建築，也是欣賞重點之一。

●【麗江古城】又稱大研鎮，以其科學建築的佈局著稱於世；古城始建於宋末元初，以不築城牆馳名，是一座兼有水鄉之容、山城之貌、古樸如畫的古城，走訪以『小橋流水人家』為特色的四方街。

●【四方街】四方街，又稱大研鎮，以其科學建築的佈局著稱於世；古城始建於宋末元初，以不築城牆馳名，是一座兼有水鄉之容、山城之貌、古樸如畫的古城，走訪以『小橋流水人家』為特色的四方街。

●【雪山書院】時常推出學術交流活動，每周六還定期舉辦「麗江講壇」活動，邀請麗江文化名人講課，內容從老子、孔子到社會主義核心價值觀，涉及人文歷史、民俗風情、天文地理、社會科學等方面。

●【納西象形文字畫體驗館】這是一個以納西象形文字繪畫為主題，及展覽、銷售、體驗和學習為一體的民間綜合性藝術館，含蓋了納西族的東巴象形文字、院內分為東巴象形文字、東巴繪畫、刺繡、工藝品等，不只可以看，還能免費體驗，新奇好玩又有意義。館內提供多種文化體驗項目，以及無償講解東巴文化、免費閱覽東巴文化書籍等服務。

●【方國瑜故居】方國瑜故居位於麗江古城五一街文治巷一所重點保護民居內，佔地1.98畝，共70餘間房。著名學者方國瑜的故居，坐落在世界文化遺產麗江古城的東北邊。沿方先生的母校麗江市一中西邊的石板路，往北行500米即到。故居是一座有著近200年曆史的古宅。第一道大門上有一款白底綠字的匾牌，第二道大門門額上懸著清光緒年間的“世貢第”匾牌。整個大院由一進兩院的兩個四合院相連，每個院又自成三坊一照壁格局，院里布局了“求學之路”、“家庭關愛”、“科研成就”和“教學成果”等展室，陳列著先生一生各個時期的照片和120多件書稿、專著等遺物。故居既保留了徽式建築的細緻嚴謹，又體現了納西建築恢宏氣派的風格。這是一座漢文化和納西文化融匯貫通為一體的建築藝術奇葩。

餐食

早：

酒店內
午：

自理(體驗納西風味小吃)
晚：

虹鳟魚風味RMB40

住宿

五★官房主樓或同級

DAY 8

麗江/桃園機場

早餐後，驅車前往機場搭機飛返回台北溫暖的家。

餐食

早：

餐盒
午：

X
晚：

X

住宿

溫暖的家

團　　號: LJG08MU1806

列印日期: 2024年5月5日 22:08

出發日期:

訂　　金: /人

可售團位:

※ 報價已網站公告為準

行程特色

每日行程

交通安排

參考航班 01

額外費用

自費項目

費用包含

費用不包含

小費參考—中華人民共和國地區

注意事項

簽證

團 號: LJG08MU1806

列印日期: 2024年5月5日 22:08

出發日期:

訂 金: /人

可售團位:

※ 報價已網站公告為準

行程特色

每日行程

交通安排

參考航班 01

額外費用

自費項目

費用包含

費用不包含

小費參考—中華人民共和國地區

注意事項

簽證

團　　號: LJG08MU1806

訂　　金: /人