"林芝－西藏的江南、小瑞士之稱"，"波密－綠海中的明珠、雪域的江南"，兩座同樣美麗的城市也是西藏最美的一段，旅遊攝影的天堂。景點如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥籠，林間有整密如人工修剪的草甸，成群的牛羊在草甸上安詳的吃著草，許多民居修建在山環水複的天上森林，周邊溪流蜿蜓，勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。隨走隨看，盡情享受人間仙境的閒適之美。
西藏林芝桃花季12日【季節限定】林芝桃花季，最佳旅遊時間是3月下旬到4月中旬。如遇天候因素 (下雨.颳風或氣溫..)其凋謝或未綻開，會依照原行程前往景點純欣賞，謝謝理解！

行程亮點

1. 嘎啦桃花溝：最佳的賞花地點是位於美麗的尼洋河畔的林芝縣嘎拉桃花村。嘎拉桃花村，一片天然野生桃林，又稱"桃花溝"。
2. 玉許鄉賞桃花：來到玉許鄉的一處小村莊你會發現村子被廣袤的桃花林所包圍，而巨大的臺地四週均可見潔白的冰川。
3. 米堆冰川：冰川、湖泊、農田、村莊、森林等融會在一起，是一處人與自然和諧相處的典範，被評為"中國最美六大冰川之一"。
4. 然烏湖：是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭，湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼；山頂則是終年不化，重重起伏的雪山。
5. 魯朗林海：是一處雲山霧海裡的森林，有“叫人不想家的”的美譽，整個景點如詩如畫，簡直就是人間天堂。
6. 巴松措：被稱為小瑞士，一泓晶瑩柔美的湖水，有如童話般靜臥在雪峰冰川下鬆軟如床的湖畔碧草之上，宛若世外桃源。
7. 藏傳佛教三大佛寺：布達拉宮(世界文化遺產)、大昭寺(最神聖的寺廟、釋迦牟尼12歲等身金身)、札什倫布寺(後藏最大寺院)。
8. 造訪世界美麗的高原湖泊聖湖－羊卓雍錯

天路之旅～青藏鐵路

人間最美的天路鐵道之一，全長1956公里，是世界上最長也是海拔最高的高原鐵路。起點是青海省的西寧市，行經格爾木市、崑崙山口、沱沱河沿岸，翻越唐古喇山口後進入西藏，沿途經過那曲、羊八井最後入拉薩為終點站。
註：本行程安排從拉薩到西寧下行火車。

青藏鐵路世界鐵路之最

*世界海拔最高的高原鐵路：鐵路穿越海拔4000公尺以上地段達960公里，最高點為海拔公尺。
*世界最長的高原鐵路：青藏鐵路格爾木至拉薩段，穿越戈壁荒漠、沼澤濕地和雪山草原，全線總里程達1142公里。
*世界上穿越凍土里程最長的高原鐵路：鐵路穿越多年連續凍土里程達550公里。
*海拔5068米的唐古喇山車站，是世界海拔最高的鐵路車站。
*海拔4905米的風火山隧道，是世界海拔最高的凍土隧道。
*全長1686米的昆侖山隧道，是世界最長的高原凍土隧道。
*海拔4704米的安多鋪架基地，是世界海拔最高的鋪架基地。
*全長11.7公里的清水河特大橋，是世界最長的高原凍土鐵路橋。
*青藏鐵路凍土地段時速將達到100公里，非凍土地段達到120公里，火車在世界高原凍土鐵路上的最高時速。

貼心準備

*保證全程車上配備醫療用氧氣筒，讓您輕鬆排除高原反應盡情遊覽！
*拉薩機場後獻哈達迎接，隨團贈送每人二瓶隨身氧氣、一盒紅景天膠囊或口服液。
*礦泉水無限暢飲。
*特別提供個人耳機導覽，導遊講解清晰不漏聽。
註1：使用全新耳塞式耳機，不重覆使用。
註2：主機體及隨身收納袋請於返國時交還領隊人員。
*導遊在旅程中在車上會推薦購買土特產，您可依照個人需要自行選購，如：藏紅花、馬卡等。
註：自由選購，絕不強迫購買。

特別提醒

1. 報名時須提供正確中英文姓名、出生日期、中華民國護照及台胞證號碼，並請於出發日30天前將台胞證正本交予旅行社辦理青藏鐵路火車購票以及辦理入藏證等相關事宜。
2. 中國大陸所有的火車或高鐵票皆實行實名制，訂票只能依規定上網登記或現場憑有效證件購票，且若因政府臨時徵收，在出發前無法保證確定搭乘哪一個車次。
3. 同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次，屆時公司會加派隨車服務人員上火車，讓每位貴賓玩得開心又放心，也請各位貴賓多多理解及包涵！
4. 前往高原地區旅遊若感到身體稍微不適請立即告知隨團服務人員，切莫因為"不好意思"而未告知！
5. 若必須前往醫院就診也請聽從醫生的提醒與建議，一切行動安排敬請配合隨團服務人員；切勿自己單獨行動，感謝貴賓的配合！

進入西藏準備證件

台灣旅客前往西藏旅遊除須有效台胞證外還須加辦入藏證(涵)

入藏證準備資料：

1. 護照照片頁清晰影本
2. 台胞卡正反面清晰影本
3. 65歲以上旅客須提交健康聲明證書(即醫生開立的健康證明書)
註：依規定為入藏日前7~10個工作日方可受理送審，審核期3天。送審之最終核准機關為西藏台辦，西藏台辦可全權決定是否核發，且可不附理由而不核發許可證明或予以退件，旅行社僅代為送件，如最後未能取得入藏許可，將立即通知旅客並將團費全額退還，請旅客於選購本行程產品時務必清楚評估前情。

【65歲以上(含)報名須提供出發日三個月內的健康聲明證書】

1. 由台灣公立醫院開立(請掛家醫科或旅遊醫療科，醫療證明需有醫師簽名。)
2. 入藏健康條件需符合如下數據：
a. 血壓：收縮壓110－140mmHg；舒張壓70－90mmHg
b. 空腹血糖：60－100mg/dL

住宿安排

拉薩聖地天堂洲際大飯店 Intercontinental Lhasa Paradise 472間客房

於拉薩城關區江蘇大道，近拉薩市政府和拉薩河，距離拉薩萬達廣場2公里，距離布達拉宮7公里，距離市中心約15分鐘車程。完美融入聖潔的雪域高原美景，精彩演繹藏地的別樣風情。飯店的設計極富張力，獨特的建築風格使之成為拉薩的新地標，總建築面積約22萬平方米，也彰顯出飯店的不凡品位。客房豪華舒適、寬敞明亮，設施設備俱全，更有高品質的大床，在房內便可盡覽拉薩高原河谷的優美風光。

日喀則希爾頓酒店

客房設計以周邊山巒起伏的自然風景為靈感依托，采用天然木材和現代風格的色調營造出舒適的溫馨感。定制的藏式家具及裝飾、高速無線上網服務、55寸高清液晶電視、寬敞的獨立淋浴間及瑰珀翠品牌洗護備品等，使賓客擁有身心愉悅的休憩時光。為了緩解賓客在高原地區產生的缺氧不適等情況，客房備有鼻吸式供氧設施，幫助客人更好地適應當地環境，享安全舒心假期。

每日行程

DAY 1

桃園國際機場／成都天府機場或廣州白雲機場

今日集合於桃園國際機場，搭乘客機飛往成都，抵達後送酒店休息。

成都

成都市位於中國西部四川省，是四川省的省會，佔地約為12390平方公里，歷經約4000年的歷史洗禮，擁有「天府之國」的美稱。成都不僅擁有豐富的人文景觀，還有獨具一格的自然風光及享譽世界的飲食文化，獲得亞洲第一個「美食之都」、「中國最佳旅遊城市」及「世界優秀旅遊目的地城市」等殊榮，是「休閒、旅遊、渡假」最佳的目的地選擇！

餐食

早：

X
午：

X
晚：

X

住宿

準五★天府空港悅享酒店或廣州機場酒店或同級

DAY 2

成都／林芝(海拔2950m)【米林桃花大道、喇嘛林寺、嘎啦桃花溝】－魯朗(海拔3700m)

今日搭乘早班機飛往有西藏瑞士之稱的林芝，抵達林芝後便開始一連串的賞花活動，請貴賓們檢查好您的相機容量，驚豔的美景照將會佔滿您的手機或相機的空間。
註：在西藏旅遊期間，林芝的海拔相對較低，呼吸也順暢許多，但還是請貴賓們不要大意，切勿急步快走或奔跑；放慢腳步才能細細品味美景，一切行動安排敬請配合隨團服務人員；不要自己單獨行動，感謝貴賓的配合！

米林桃花大道

西藏地區的春天是從桃花開始的，從冒出的第一個花骨朵開始，這片“雪域小江南”便開始展露無限柔媚與驚豔，滿山遍野的桃花開始鋪滿山坡綿延至河谷，在雪山冰川的映襯之下怒放著野性的壯美；拉開西藏春天的帷幕。

喇嘛林寺

又名桑多白寺，藏語意為“銅色蓮花山寺”，位於林芝縣尼洋河下游左岸，是林芝地區最大的藏傳佛教場所，屬紅教寺院。寺院周圍的環境清幽，綠樹成蔭，寺院外清溪長流。置身此間，既可觀賞漫山林海，又可遠眺波光瀲灩的尼洋河三角洲。喇嘛林寺有著名的蓮花生大師踐石遺跡，寺內精美的壁畫也堪稱藏東一絕。

嘎啦桃花溝

林芝桃花開得肆意，週邊都是桃花海洋。最佳的賞花地點是位於美麗的尼洋河畔的林芝縣嘎拉桃花村。嘎拉桃花村，一片天然野生桃林，又稱"桃花溝"。桃花溝三麵環山，高處有水源，四周林木蔥蘢，碧綠蒼翠，間有流水順勢而下，清澈見底。漫步其中，可見雪峰聳立，桃花怒放，清泉嬉戲，藏寨悠然，美到令人窒息。此村桃花花朵小巧而繁多，除了桃花，還有藏民族村落和綠色麥田。
註：【季節限定】林芝桃花季，最佳旅遊時間是3月下旬到4月中旬以前。如遇天候因素 (下雨.颳風或氣溫..)其凋謝或未綻開，會依照原行程前往景點純欣賞，謝謝理解！

魯朗

藏語意為"龍宮"，是龍王爺居住的地方。這裡有規模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林；有漫山遍野的杜鵑花，每年4月中旬到6月初，這裡是杜鵑花的季節，各色杜鵑盡情綻放。

【行車距離】林芝機場－1H喇嘛林寺－1H嘎拉村－2.5H魯朗

餐食

早：

酒店外帶餐盒
午：

合菜饗宴RMB100
晚：

石鍋雞風味RMB150

住宿

準五★林芝保利雅途酒店或恒大酒店或同級

DAY 3

魯朗－通麥(海拔1800m)－玉許鄉賞桃花－波密(海拔2720m)

今日我們往東前行造訪『波密』，中途會經過通麥這座小鎮，這裡氣候宜人，海拔只有1800多公尺，屬峽谷地段，豐富的雨水常將谷地兩側的山石衝垮，通麥前10公里的帕隆是川藏線上聞名的”通麥天險”，這裡曾經是川藏公路上最險的一段路。

通麥

通麥是川藏公路南線318國道上的一個著名小鎮，由於川藏公路才形成的服務性質的微型鎮。鎮上居民加商人一共只有十幾家，這裡是兩江合流處，亦是帕隆藏布河與易貢藏布交匯的地方。

玉許鄉賞桃花

很多人一生必去的清單裡面一定會有春天的波密桃花，來到玉許鄉的一處小村莊你會發現村子被廣袤的桃花林所包圍，而巨大的臺地四週均可見潔白的冰川，波密有“冰川之鄉”的美譽，身處被四週包圍的冰川美景之下；這是何等的一種享受啊！

波密

波密縣地處念青唐古喇山東段和喜馬拉雅山東端，北高南低，高山連綿，中部為帕龍藏布河谷和易貢藏布河谷，支流數十條，境內最高海拔6648公尺，最低2001.4公尺，縣政府駐地扎木鎮海拔2720公尺。

【行車距離】魯朗－2H通麥－2.5H玉許鄉－1H波密

餐食

早：

酒店內
午：

合菜饗宴RMB100
晚：

天麻燉雞風味RMB150

住宿

準四★波密恒鑫藏王大酒店或四季富氧酒店或山峽大酒店或同級

DAY 4

波密－米堆冰川(海拔4600m)－然烏湖(海拔3850m)－波密

今日我們特別安排遊覽最方便進入的冰川，靠近川藏公路，罕見的自然奇觀『米堆冰川』，再造訪有如睡美人般的天空之境『然烏湖』。

米堆冰川

是藏東南海洋性冰川的典型代表，以發育美麗的拱弧構造聞名。在這裡，冰川、湖泊、農田、村莊、森林等融會在一起，是一處人與自然和諧相處的典範，冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人，被評為"中國最美六大冰川之一"。註：此處有租用馬匹和馬伕，如欲騎馬的貴賓請自費，並注意自身的安全！

然烏湖

是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭。湖面海拔3807多公尺，長約26公里，平均寬1-5公里。然烏湖北面有著名的來古冰川，冰川延伸到湖邊。每當冰雪融化時，雪水便注入湖中，使然烏湖經常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼；湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶；山頂則是終年不化，重重起伏的雪山。

【行車距離】波密－2.5H米堆冰川－30分然烏湖－3H波密

餐食

早：

酒店內
午：

合菜饗宴RMB100
晚：

合菜饗宴RMB150

住宿

準四★波密恒鑫藏王大酒店或四季富氧酒店或山峽大酒店或同級

DAY 5

波密－古鄉湖(海拔2600m)－魯朗林海觀景台(海拔4000m)－色季拉山觀景台(海拔4728m)遠眺南迦巴瓦峰－林芝

今日返回林芝，途中美景不斷，特別要去造訪一處座落在深山老林之中，被譽為“雪域瑞士”的”魯朗林海”，它處於雅魯藏布江大峽谷湧入的印度洋水氣帶上，屬高原溫暖半濕潤氣候，素有“西藏江南”的美稱。

古鄉湖

是帕隆藏布的一段，在通麥至排龍，帕隆藏布顯示其猙獰的一面，而在古鄉卻靜如處子。雪白的沙灘碧綠的草場，悠悠的白雲都集中在這裡。

魯朗林海

魯朗林海是一處雲山霧海裡的森林，有“叫人不想家的”的美譽，整個景點如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，許多民居修建在這山環水複的天上森林，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬種野花競相開放，簡直就是人間天堂。

色季拉山觀景台+遠眺南迦巴瓦峰

色季拉山位於西藏林芝市，川藏公路蜿蜒其間，行至埡口，可觀賞雲海、林海等景色。色季拉山觀景台因是觀賞南迦巴瓦的最佳觀景點之一，吸引著眾多遊客前往拍照打卡。

【行車距離】波密－40分古鄉湖－3.5H魯朗林海－2H林芝

餐食

早：

酒店內
午：

合菜饗宴RMB100
晚：

合菜饗宴RMB150

住宿

準五★林芝悅皇冠度假酒店或五洲皇冠酒店或汀樾觀堂酒店或同級

DAY 6

林芝—(車程約30分)卡定溝天佛瀑布—(車程約30分)秀巴古堡—(車程約1H)巴松措景區-扎西島(湖心島)－(車程約5H)拉薩

林芝－巴松錯(海拔3480m)－米拉山隧道(海拔5013m)－拉薩(海拔3650m) 結束藏東林芝地區的行程後，驅車朝向西藏的首府『拉薩』方向前進，高山草原，雪山的風光，沿途隨處皆風景，請盡情感受雪域的藏情之美！

巴松錯

是西藏寧瑪派的聖湖，雪山森林環繞中被稱為小瑞士的巴松措，一泓晶瑩柔美的湖水，有如童話般靜臥在雪峰冰川下鬆軟如床的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人間仙境。巴松措湖四面環山，氣候溫和，平均海拔4000米，山上白雪皚皚，山下植被茂密，巴松措長約18公里，湖面面積28平方公里，最深處達120米，湖的形狀如鑲嵌在高山峽穀中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見遊魚如織，情趣盎然。湖內有座小島，島上有一座千年古廟"措宗寺"島上奇岩怪石景觀特殊，與壯麗雪山相互輝映。島上還有被稱為"字母樹"的千年奇樹。此樹為一株桃抱松，一樹二質，據說每一葉片上都顯有藏文字母圖案而得名。雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環繞，使這裏宛如人間仙境。翻越雄偉的米拉雪山(海拔5020公尺)，欣賞春意盎然的林芝風光。

米拉山隧道

米拉山是拉薩和林芝(藏中－藏東)的界山，高大雄偉。這裡常年雪花紛飛，是世界海拔最高的公路特長隧道，平均海拔在4740公尺以上、全長5720公尺，按照雙向四車道一級公路標準建設，隧道建成後，從拉薩到林芝只需3~4個小時，而且路況更好、更安全。

拉薩

拉薩別稱邏些，是西藏自治區首府，是中國具有雪域高原和民族特色的國際旅遊城市。拉薩以風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名於世，七世紀，松贊干布統一全藏，將政治中心從山南遷到拉薩。拉薩地處中國西南地區、西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，是西藏的政治、經濟、文化和科教中心，也是藏傳佛教聖地。拉薩河流經此，在南郊注入雅魯藏布江，全年多晴朗天氣，全年日照時間在3000小時以上，素有”日光城”的美譽。

【行車距離】林芝－2H巴松錯－4.5H拉薩

餐食

早：

酒店內
午：

巴河魚風味RMB100
晚：

野菌火鍋RMB150

住宿

國際五★拉薩香格里拉酒店或聖地天堂洲際大酒店或同級

DAY 7

拉薩【布達拉宮、大昭寺、八廓街】

今日就在首府『拉薩』市區觀光，置身在這座日光城中，貼身感受古老的拉薩。

布達拉宮

世界上海拔最高的宮殿，華麗奪目的世界遺產布達拉宮俗稱《第二普陀山》，屹立在西藏首府拉薩市區西北的紅山上，是一座規模宏大的宮堡式建築群。最初是松贊干布為迎娶文成公主而興建的，17世紀重建後，布達拉宮成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，也是西藏政教合一的統治中心。整座宮殿具有鮮明的藏式風格，依山而建，氣勢雄偉。布達拉宮中還收藏了無數的珍寶，堪稱是一座藝術的殿堂。
註1：因旺季布達拉宮有設定旅客參觀的時間(1小時)，行程會因為設定的時間而做順序的更改。
註2：布達拉宮是以實名制購票，若臨時取消無法退票也無法更換姓名，敬請貴賓理解！
註3：因布達拉宮限制參觀人數和參觀的時間皆由西藏管理局統一分配，並於團體前往參觀前一天才得知，且有可能將團體採分批分時段入內參觀，若團體遇此狀況，敬請見諒！
參觀布達拉宮須遵守相關規定：
1.攜帶物品：不允許攜帶水、飲料、化妝品等液體，不允許攜帶刀具、火具(打火機、火柴)等物品。攜帶以上東西的貴賓可以把東西寄存在布達拉宮售票處，待參觀完布宮從北門出來時，可到寄存處領回。
2.有關穿著：不能帶帽或者佩戴墨鏡參觀布達拉宮，愛美的女士們衣著穿得不要太暴露了，畢竟布達拉宮是藏族人民心中的聖地。而且建議女士不要穿著高跟鞋進去參觀，不僅走起路來會很不方便，行走時發出的聲音在這裏也顯得極不融洽。
3.有關拍照：遊客們由於心理的極度好奇而不顧規勸在布達拉宮拍照，後果將非常嚴重，輕則相機沒收，重則罰以鉅款甚至行政拘留，所以貴賓們切記！參觀布達拉宮時，不要觸碰、撫摸佛像等文物。
4.參觀時間：參觀布達拉宮有時間上的限制，從進入布達拉宮的白宮建築算起，參觀時間不可以超過一個小時。尤其在裏面上廁所很不方便，建議先行解決好再進入參觀。

大昭寺

藏民族虔誠叩拜的終點，位於拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，距今已有1350年的歷史，大昭寺在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。2000年11月，大昭寺列為世界文化遺產，去拉薩而沒有到大昭寺就等於沒去過拉薩。這是大昭寺裏著名的喇嘛尼瑪次仁的話，也是幾乎每一個旅行者都同意的觀點。

八廓街

又名《八角街》，環繞大昭寺的八角街以最貼近的方式感受古老的拉薩。您時常能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在路途艱險惡劣的雪域高原，用血肉之軀丈量朝聖之路，向著心中的聖地艱難地跋涉。只有在這裏，生命與天地宇宙才絕對的真實！
八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道，藏族人稱為《聖路》，現逐漸擴展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區。

餐食

早：

酒店內
午：

涮羊肉火鍋RMB100
晚：

飯店內自助餐RMB218

住宿

國際五★拉薩香格里拉酒店或聖地天堂洲際大酒店或同級

DAY 8

拉薩－羊卓雍錯(海拔4441m)－途經卡若拉冰川－江孜【白居寺、遠眺宗山堡】－日喀則(海拔4300m)

今日暫時離開拉薩，驅車朝向"後藏”的首府『日喀則』前進，途中會經過一座美麗的湖泊；它的名字叫做”羊卓雍錯”，隨後即可看見另一座冰川”卡若拉冰川”，就像一個靜靜梳妝的美人，卡若拉在群山之中脈脈遠眺，在整個西藏離公路最近的就是卡若拉冰川，離公路只有三百多公尺。

羊卓雍錯(湖)

藏語意為《天鵝池》是《西藏三大聖湖》之一，是西藏最大的淡水湖。湖濱水草豐茂，是西藏著名的牧場之一。羊卓雍湖還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲；湖水碧藍清澈，湖光山色，景色如畫，人們形容她《天上的仙境，人間的羊卓》。

卡若拉冰川(遠眺)

卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑峰(海拔7191公尺)南坡，冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌。整個冰川面積為9.4平方公里。

白居寺

是藏傳佛教寺廟群中唯一容納三派的廟宇，相容薩迦、噶當、格魯三個教派，因而寺內供奉及建築風格也兼收並蓄、博採眾長。白居寺的標誌"十萬佛塔"是由近百間佛堂依次重疊建起的塔，塔內佛堂、佛龕以及壁畫上的佛像總計有十萬個，因而得名；它也被稱為西藏塔王，是中國建築史上獨一無二的珍品，殿堂內藏有許多泥、銅、金塑佛像，堪稱佛像博物館。

宗山抗英遺址宗山堡(遠眺)

此處至今仍保留著1904年江孜軍民保衛祖國領土的抗英炮臺，它也是江孜人引以為傲的神聖英雄之城。
沿著藏尼公路逐步來到後藏地區首府，西藏第二大城『日喀則』。

日喀則

位於中國大陸的西南邊陲，青藏高原西南部，西銜阿里地區、北靠那曲市、東鄰拉薩市與山南市，外與尼泊爾、不丹、印度等國接壤；南北地勢較高，其間為藏南高原和雅魯藏布江流域。日喀則市的藏文意思是”土質最好的莊園”，境內定日縣有世界第一高峰『珠穆朗瑪峰』。桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾經的政教中心。有紮什倫布寺、白居寺、薩迦寺等一批著名寺廟。

【行車距離】拉薩－2.5H羊卓雍錯－2.5H江孜白居寺－2H日喀則

餐食

早：

酒店內
午：

合菜饗宴RMB100
晚：

合菜饗宴RMB150

住宿

五★日喀則希爾頓酒店或喬穆朗宗逸扉酒店或舍里別院酒店

DAY 9

日喀則【扎什倫布寺】－拉薩【藥王山觀景台、布達拉宮夜景】

今日返回拉薩，沿途欣賞中國最長的高原河流”雅魯藏布江”風光，夜間欣賞布達拉宮夜景。

扎什倫布寺

扎什倫布寺藏語意為「吉祥須彌山寺」，是後藏最大的一座格魯派寺廟，亦是班禪大師的靈魂安息地黃教六大寺之一。西元7世紀，松贊干布統一西藏後，以崗巴拉山為界，將所轄地區劃分為「衛」和「藏」兩部分，山以東為衛區，也稱為「烏思」或前藏；山的西面稱藏區，也稱後藏。扎什倫布寺位於後藏首府日喀則城西的尼瑪山麓，全寺有牆垣圍繞，周長達3000多公尺，由佛殿、經堂、祀殿等組成的主建築群，聳樓疊閣，朱壁金頂；寺內建築高低錯落，排列有序，宛如一座佈局嚴整的城池，也是歷代班禪的駐錫地；黃教掌握西藏政權後，它的歷史地位僅次於布達拉宮。

雅魯藏布江

是中國最長的高原河流，位於西藏自治區境內，也是世界上海拔最高的大河之一。發源於西藏西南部喜馬拉雅山北麓的傑馬央宗冰川，由西向東橫貫西藏南部，繞過喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉向南流，經巴昔卡出中國境。水能蘊藏量豐富，在中國僅次於長江。

藥王山觀景台

藏名夾波日，意為山角之山，位於拉薩布達拉宮右側。藥王山與布達拉宮咫尺相對，在觀景台上是拍攝布達拉宮最好的角度所在地。

【行車距離】日喀則－7H拉薩

餐食

早：

酒店內
午：

合菜饗宴RMB100
晚：

藏式火鍋風味RMB180

住宿

國際五★拉薩香格里拉酒店或聖地天堂洲際大酒店或同級

DAY 10

拉薩+++青藏鐵路+++格爾木+++西寧(全程約22HR)

西藏雪域高原是普度性靈的聖地，是要用心而不是用雙腳去丈量的，走近這個朝聖者心中永遠的歸宿，懷著萬般的虔誠，離開又是千萬般的不捨。
早餐後，前往火車站準備離開西藏，隨即開始一連串驚艷的天路之旅。搭乘青藏列車，火車上我們沿途將經過美麗的羌塘草原，翻過世界上最高的鐵路山口唐古喇山口，途經可哥西里藏羚羊自然保護區，長江源頭沱沱河，穿過世界上最高的峰火山遂道，翻越昆侖山口經停格爾木，夜宿在青藏專列火車上。
註1：拉薩到西寧全程車程約22小時，除了用心欣賞窗外美景外；您不彷也帶本書或者MP3，看看書聆聽音樂來陪伴您度過這段精彩的旅程。
註2：列車當中雖備有餐車，但每個人口味不盡相同。您也可以在上車前買點自個兒喜歡吃的食物或小零食、飲料等等！
註3：列車上為貴賓安排4人1室軟臥車廂(恕無法接受單人住宿)，但因整列火車只提供64席軟臥，在西藏旅遊旺季期間倘若無法購得軟臥席則改為硬臥車廂(6人1室)，屆時將退還差價，不便之處請貴賓能諒解！
註4：青藏列車車票為實名制開立，軟臥床位以電腦分配方式編列，乘客無法自行選位，屆時領隊會盡量協調其它乘客與其換位，盡可能讓同團團友集中，若分配後不及貴賓的意尚祈見諒！
*最長高原鐵路：1,956公里(西寧到拉薩)其中格爾木到拉薩為1,142公里。
*穿越凍土最長：共有550公里。 *海拔最高鐵路車站：5,068公尺的唐古喇山車站。
*海拔最高凍土隧道：位於風火山附近的風火山隧道，海拔4,905公尺。
*最長高原凍土隧道：位於海拔4,767公尺昆侖山的昆侖山隧道，全長1,686公尺。
*海拔最高鐵軌工廠：位於安多的安多基地，海拔4,704公尺。
*最長高原凍土鐵路橋：共有11.7公里的清水河特大橋。
特別提醒：搭乘火車時禁止攜帶在包裝上註記有易燃標誌的任何物品，如刮鬍膏、體香劑等等。並管制刀具或一般刀類，請貴賓勿攜帶如剪刀、指甲刀、瑞士刀、水果刀等尖銳物，上車前行李必須經過安全檢查，若發現攜帶危險物品必定全部沒收，請貴賓注意！

餐食

早：

酒店內
午：

列車上合菜RMB80/人
晚：

列車上合菜RMB80/人

住宿

夜宿青藏專列(安排軟臥車廂4人1室)

DAY 11

青藏鐵路+++西寧／成都或廣州

清晨醒來，美麗的青海湖與您一路相伴。上午火車抵達【西寧】，古稱為湟中，是一座兩千多年歷史的古城，氣候宜人，冬暖夏涼。
註：由於西寧火車站目前尚未設置遊覽巴士的停車場，遊客出站後須步行約800公尺方能到達可停靠遊覽車的區域上車，步行途中請貴賓們注意自身安全，帶來諸多不便敬請貴賓見諒！
午餐後搭乘飛機返回成都。

成都遠洋太古里

遠洋太古里位於成都市中心，接壤人潮湧動的春熙路商業區，是一座開放式、低密度的街區形態購物中心。不同于傳統的室內購物中心，其建築設計獨具一格，保留古老街巷與歷史建築，再融入2-3層的獨棟建築，川西風格的青瓦坡屋頂與格柵配以大面積落地玻璃幕牆，成都遠洋太古裡既傳統又現代，營造出一片開放自由的城市空間。

餐食

早：

火車上RMB30/人
午：

合菜饗宴RMB100/人
晚：

為方便遊玩敬請自理

住宿

國際五★成都瑯珀．凱悅臻選酒店或棕櫚泉費爾蒙酒店

DAY 12

成都天府機場或廣州白雲機場／桃園國際機場

上午可自由享受飯店裡的設施，稍後整理行囊前往機場準備搭機返台，帶著滿滿回憶告別此次的西藏之旅，祝福貴賓們平安順利，此旅程因為有您的參與而顯得更完美，期待下次的相會！

餐食

早：

酒店內
午：

餐券RMB100
晚：

X

住宿

溫暖的家

團 號: LXA12CA00

列印日期: 2024年5月9日 18:06

出發日期:

訂 金: /人

可售團位:

※ 報價已網站公告為準

行程特色

行程亮點

天路之旅～青藏鐵路

青藏鐵路世界鐵路之最

貼心準備

特別提醒

進入西藏準備證件

入藏證準備資料：

【65歲以上(含)報名須提供出發日三個月內的健康聲明證書】

住宿安排

拉薩聖地天堂洲際大飯店 Intercontinental Lhasa Paradise 472間客房

日喀則希爾頓酒店

每日行程

成都

米林桃花大道

喇嘛林寺

嘎啦桃花溝

魯朗

通麥

玉許鄉賞桃花

波密

米堆冰川

然烏湖

古鄉湖

魯朗林海

色季拉山觀景台+遠眺南迦巴瓦峰

巴松錯

米拉山隧道

拉薩

布達拉宮

大昭寺

八廓街

羊卓雍錯(湖)

卡若拉冰川(遠眺)

白居寺

宗山抗英遺址宗山堡(遠眺)

日喀則

扎什倫布寺

雅魯藏布江

藥王山觀景台

成都遠洋太古里

交通安排

參考航班 01

參考航班 02

參考航班 03

額外費用

自費項目

費用包含

費用不包含

小費參考—中華人民共和國地區

注意事項

簽證

團　　號: LXA12CA00

訂　　金: /人